Noticias
Encuentra la paz interior con las enseñanzas de...
El Bhagavad Gita es un texto sagrado hindú lleno de sabiduría y enseñanzas aplicables en cualquier momento de nuestra vida. Una de las ideas fundamentales del Gita es la cadena...
Encuentra la paz interior con las enseñanzas de...
El Bhagavad Gita es un texto sagrado hindú lleno de sabiduría y enseñanzas aplicables en cualquier momento de nuestra vida. Una de las ideas fundamentales del Gita es la cadena...
El poder del gesto: los mudras
En la práctica del yoga, más allá de las posturas físicas o asanas, existen diversas herramientas que enriquecen y profundizan nuestro camino hacia el equilibrio y la autoconsciencia. Hoy, quiero...
El poder del gesto: los mudras
En la práctica del yoga, más allá de las posturas físicas o asanas, existen diversas herramientas que enriquecen y profundizan nuestro camino hacia el equilibrio y la autoconsciencia. Hoy, quiero...
La crítica
¿Por qué criticamos?Llevo tiempo haciéndome esta pregunta. Quizás porque estoy en una etapa de mayor presencia, más estable, practicando yoga y meditando cada día, pero me doy cuenta de que...
La crítica
¿Por qué criticamos?Llevo tiempo haciéndome esta pregunta. Quizás porque estoy en una etapa de mayor presencia, más estable, practicando yoga y meditando cada día, pero me doy cuenta de que...
La Queja: Reflexiones y estrategias para una vi...
Por qué nos quejamosQuejarse es un comportamiento humano común que a menudo surge de nuestra incapacidad para aceptar la realidad tal como es. Las quejas pueden emanar de insatisfacciones, frustraciones...
La Queja: Reflexiones y estrategias para una vi...
Por qué nos quejamosQuejarse es un comportamiento humano común que a menudo surge de nuestra incapacidad para aceptar la realidad tal como es. Las quejas pueden emanar de insatisfacciones, frustraciones...
Sumérgete en la sirena - asana Eka Pada Rajakap...
La postura de la sirena, Eka Pada Rajakapotasana I, no solo encarna belleza y gracia, sino que también ofrece un mar de beneficios para quienes se atreven a explorar sus profundidades....
Sumérgete en la sirena - asana Eka Pada Rajakap...
La postura de la sirena, Eka Pada Rajakapotasana I, no solo encarna belleza y gracia, sino que también ofrece un mar de beneficios para quienes se atreven a explorar sus profundidades....
Bizcocho de yogur, naranja y harina de espelta ...
Después del éxito que este bizcocho de yogur ha tenido en diversos retiros, me encanta compartirlo en el blog por su sencillez y adaptabilidad. Al igual que el tradicional bizcocho...
Bizcocho de yogur, naranja y harina de espelta ...
Después del éxito que este bizcocho de yogur ha tenido en diversos retiros, me encanta compartirlo en el blog por su sencillez y adaptabilidad. Al igual que el tradicional bizcocho...